z czego sa

[...] ochrone osobista (vip) gdzie owe Chlopaki sa najlepsze. Co do pracy bramkarzy to najgorsze jest to gdzie gdzie szef lokalu ingeruje w ich prace, tzn. mowi im co maja robic a czego nie.W lokalu bramkarz jest panem tak jak to sie dzieje np. w USA. Zreszta byl kiedys dosc interesujacy program o bramkarzach z calego swiata. Doradca w dziale [...]

EJ nie ma się z czego śmiać,a jeśli tam gdzie on mieszka wiatry są halne... ------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- -- SFD FIGHT CLUB-- ----..::PXN-BOSS::..----

[...] maja magiczne mmmmm tak to chyba cos dla mnie a co byscie mi doradzili z pro hormonow i co to za sroki sa na odblokowanie ?? co to wogle znaczy odblokowanie (znaczy od czego sie odblokowuje ??????? ) mmmmmm i czy mogli byscie wypisac mi jakis cykl na te pro hormony i doradzic ktore wziasc i dlaczego i jakie dokladnie maja dzialanie ?? [...]

[...] po kox (wiek ich 16 lat) - a jeden z nich ma całe plery w syfach - możliwe, że to wynik koxu, głowy uciąć nie dam. Tak więc trochę o odżywianiu, o anatomii i te sprawy, czego należy unikać a czego nie i kuzyn sam stwierdzi, że skoro diete ma oki to nie musi nic kupywać a jak stwierdzi, że przyda się ją uzupełnić to coś dobierze pod kątem [...]

misoo czytales w jakiejs ksiazce o tym ze isolat na noc ejst dobry???czy skad to wiesz bo jak widzisz zdania sa strasznie podzielone chociaz sam na noc pije mieszanke wpi.wpc...moze cos powiesz czego nie wiemy...z gory thx. <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] sprawnoscia itp itd.Jak dobrac terning na silowni co robic.Moglby mi to ktos napisac ?chodzi o to ile razy w tygodniu i po ile godzin/minut.I jakie Cwiczenia wykonywac w poszczegolne dni.jakie sobie robic przerwy miedz cwiczeniami,a takze czego jesc najwiecej(obecnie staram sie jesc najwiecej owocow :)),czy kupowac jakies tam np. batoniki co sa w [...]

[...] powietrze fajnie jest czesto jak przychodzimy widzimy ludzi ktorzy tez trenuja tam capoeire i mamy takiego lacha ze przez 10 minut nie mzoemy sparingu pozadnie zaczac z czego mamy takiego lacha?? przedewszystkim brak kontaktu w sparingach czy jak oni to nazywaja jest to kompletny bezsens po co sie uczyc ladnego kopniecia tylko poto zeby [...]

[...] c czasami zielona Herbata , 10 - 20g, jakiś słodyczy- na zagryche:) Sen ok. 8 godzin dziennie suplementów nie stosuje, brałem jedynie 5 cykli kreatynowych, z czego ostatnie 3 nic mi nie dały, Obecnie przez wakacje trenuje na rzeźbe 4 tyg. W diecie zmniejszyłem tylko Węgle do ok.4g/Kg A od 13.08 do końca sierpnia bede robił [...]

[...] działań. Najlepszą bronią w walce z wolnymi rodnikami są antyoksydanty, naturalnymi występującymi są witamina E oraz moczar i witamina C. 5 Zaprawieni w boju nie mają się czego obawiać Na koniec pozostaje mi objaśnić, dlaczego zakwasy są zmorą szczególnie początkujących sportowców, a także wracających do treningu po dłuższej przerwie. [...]

[...] 3. (serie z 10 powtórzeniami i odpoczynkiem trwającym 1 min) powodował zwiększone wydzielanie hormonu wzrostu. Inaczej mówiąc, wyniki badań naukowych potwierdzają to, do czego kulturyści doszli metodą prób i błędów. Wiele lat eksperymentów pozwoliło im wypracować program, który zapewnia uruchomienie wytarzania hormonów umożliwiających [...]

[...] to olewają i postawa każdego z nich to jeden wielki błąd...poza tym panowie...Coleman Cutler.. nie muszą robić żadnych przerw między seriami i wogóle między treningami...zapewniam, że na cyklach z somatotropiny, insuliny, testotsteronu i Bóg wie jeszcze czego...regaenerację mają taką...że przerwy są zbędne członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] Suplementacja jaką kreatyne??? 2003-06-09 23:15:53 Suplementacja Problem 2003-06-09 20:13:33 Suplementacja krea + gainer + białka 2003-06-09 17:30:09 Suplementacja Dlaczego nie zadziało? 2003-06-09 17:01:01 Suplementacja czy mozna zabrac ze soba? 2003-06-09 12:02:40 Suplementacja cykl kretka+ tt,zma 2003-06-08 15:54:37 Suplementacja [...]

[...] powód, żeby go wyśmiewać od teoretyków? Chyba nie, ale będziesz pisał jak uważasz." To nie są moje przekoniania tylko to co ja i nie tylko ja na matach sprawdziłem. Co do wyśmiewania to nie chce mi się przytaczać wielu Twoich które pod wyśmiewanie śmiało można podciągnąć. Co do teoretyzowania to sam wiesz dla czego tak powiedziałem Slamings

1.Plan ten rozwija bardziej siłe czy mase, od czego może to zależeć zbyt rzadkie treningi sa tutaj glowna przeszkoda 2. Jakie jest optimum serii i powtórzeń z reguly w HIT (nie HST) zaleca sie po rozgrzewce jedna serie do wyczerpania mieniowego powtorzenia w zakresie 20 - 1 RM buduja mase miesniowa (najlepiej wykorzytywac rozne wartosci z tego [...]

[...] do form - w niektorych klubach Shidokan na swiecie, np. we Francji robi sie oprocz treningu MMA takze i kata. Zalezy to od tego co preferuje czlowiek prowadzacy zajecia i z czego sie wywodzi. W Warszawie kata nie bedzie. Przynajmniej w ciagu najblizszego roku czy dwu lat. To co robimy mozna opisac mniej wiecej tak: 25%parter (bjj), 25%obalenia [...]

Chciałem się zapytać jakie koksy są najlepsze na rzezbę? (cena nie gra roli) Prawda jest tym ,czego nie można zaprzeczyć.

[...] o pomoc. Poprosilem o ocene inne osoby, efekt: podobne zdanie. Nadal nie jestem przekonany. Gdybym mial obstawiac - 90% blef. Jak najbardziej - moge sie mylic. W razie czego sorry. Zdazylem juz spotkac roznych dowcipnisiow. Szczegolnie, gdy nie potrafia dyskutowac z czyimis pogladami. Mimo wszystko: odyzwianie do niczego - trzeba wybrac: [...]

[...] w 100% pewny :)) ja ci polecam ta odzywke, a co wybierzesz to jest Twoja sprawa, ale pamietaj zeby zanim kupisz cos to dowiedziec sie o tym jak najwiecej zeby nie kupic byle czego ;) i patrz ZAWSZE na sklad (jakiego rodzaju sa bialka itp.!) btw to juz kilka osob mi polecalo wlasnie tą odzywke :) ha! a dzisiaj na silowni juz 70kg na klate poszlo [...]

[...] po pol godziny? dzieki wielkie za pomoc!!! zaczelam sie juz zastanawiac czy warto tak dalej, ale przede wszystkim lepiej sie czuje z mniejszym cukrem i to jest dla mnie duzo wazniejsze od wagi. a skoro i jej spadek jest ok, to czego chciec wiecej? raz jeszcze dzieki - i prosze o dalsze uwagi, jesli bedziecie tak uprzejmi. pozdrawiam;)

czesc chlopaki powiedzcie mi to od czego to zalezy i czemu tak jest ze goscie w tym samym wieku sa tak rozni jeden ma 190 drugi 150wzrostu jeden jest wyglodem starszy od drugiego czy to sie w jakims wieku wyrowna odpowiedzcie.. pokonamy każdego wroga 'zstw'